Спорт и фигура

Новости. Чемпионаты, турниры, олимпиады. Здоровый образ жизни, мотивация к занятию спортом
Ответить
Аватара пользователя
Nikachka
Сообщения: 108
Зарегистрирован: 05 май 2016, 12:58

Спорт и фигура

Сообщение Nikachka » 09 июн 2016, 12:42

А каким видом спорта вы занимаетесь? Следите ли за своей фигурой?
Ходите ли в тренажерный зал?

Аватара пользователя
Antonio
Сообщения: 81
Зарегистрирован: 28 апр 2016, 12:35

Re: Спорт и фигура

Сообщение Antonio » 10 июн 2016, 12:34

Хожу в тренажерный зал по возможности раза 3 в неделю.

Beverly
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 19 сен 2016, 03:42

Re: Спорт и фигура

Сообщение Beverly » 19 сен 2016, 03:52

А я не хожу. мне лень))

Аватара пользователя
Lomtik
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 24 дек 2015, 20:22

Re: Спорт и фигура

Сообщение Lomtik » 21 сен 2016, 07:45

Бег, пресс, немножко турника с отжиманиями. Кроссфит небольшой.

Аватара пользователя
KirilMirr
Сообщения: 85
Зарегистрирован: 04 май 2016, 14:28

Re: Спорт и фигура

Сообщение KirilMirr » 13 фев 2017, 14:53

Я дома отжимаюсь, с помощью гантелей руки качаю. Летом же по утрам или вечерам, как есть время бегаю.

Аватара пользователя
Влад
Сообщения: 580
Зарегистрирован: 11 авг 2009, 14:29
Откуда: Рязанская обл.

Re: Спорт и фигура

Сообщение Влад » 21 мар 2017, 16:33

Тоже тренажерка 3-4 раза в неделю. Желательно с индивидуальным тренером, т.к. самостоятельно сложно что-то накачать и кубики нарастить

Ответить

Вернуться в «Спорт, здоровье, активный образ жизни»